Anotace
Brianna Wiest si v posledních letech vydobyla reputaci autorky jímavých filozofických textů. V této nově uspořádané sbírce se dočtete, proč by se vaše jednání nemělo řídit vášní, nýbrž účelem, proč se nebránit negativnímu myšlení, jak nacházet smysl v rutinních záležitostech a jak si uvědomovat kognitivní zkreslení, která formují váš pohled na život. Některé z těchto textů dosud nebyly vydány, zatímco s jinými už se seznámily miliony lidí z celého světa. I vy si po přečtení těchto myšlenek jistě budete moci říct, že vám změnily život.
Přehled kapitol
| 1 | Uvod | 00:04:02 | ||
| 2 | Esej 1 - Podvedome chovani, ktere vam brani zit tak, jak byste chteli | 00:08:18 | ||
| 3 | Esej 2 - Psychologie kazdodenniho radu | 00:07:18 | ||
| 4 | Esej 3 - Deset veci, ktere emocne inteligentni lide nedelaji | 00:06:25 | ||
| 5 | Esej 4 - Jak se nam odcizuji lide, ktere jsme kdysi milovali | 00:05:06 | ||
| 6 | Esej 5 - Sestnact znaku socialne inteligentnich lidi | 00:10:08 | ||
| 7 | Esej 6 - Neprijemne pocity, ktere vsak ukazuji, ze jste na spravne ceste | 00:06:59 | ||
| 8 | Esej 7 - Co se vam snazi rici pocity, ktere nejuporneji potlacujete | 00:08:10 | ||
| 9 | Esej 8 - Co je ve vas neni ja | 00:04:47 | ||
| 10 | Esej 9 - Dvacet znaku toho, ze se vam dari lepe, nez si myslite | 00:07:05 | ||
| 11 | Esej 10 - Jak prorazit svuj strop a jak si sami branime v dosazeni skutecneho stesti | 00:13:41 | ||
| 12 | Esej 11 - Stesti dokonalosti | 00:04:41 | ||
| 13 | Esej 12 - Prikop mezi vedenim a konanim - proc se vyhybame tomu, co je pro nas nejlepsi, a jak se natrvalo vyporadat s odporem | 00:05:11 | ||
| 14 | Esej 13 - 101 veci, o kterych byste meli premyslet vice nez o tom, co vas uzira | 00:21:35 | ||
| 15 | Esej 14 - Ocekavani, od nichz se musite oprostit jeste pred tricitkou | 00:11:52 | ||
| 16 | Esej 15 - Pokud nevite, co si pocit se svym zivotem, prectete si toto | 00:03:24 | ||
| 17 | Esej 16 - Osm kognitivnich zkresleni, ktera utvareji zpusob, jakym vnimate svuj zivot | 00:07:29 | ||
| 18 | Esej 17 - Co emocne silny clovek nedela | 00:04:28 | ||
| 19 | Esej 18 - Deset hlavnich faktu ohledne emoci, kterym bychom meli rozumet lepe | 00:06:44 | ||
| 20 | Esej 19 - Drobnosti, ktere ovlivnuji vase vnimani vlastneho tela, aniz si to uvedomujete | 00:07:07 | ||
| 21 | Esej 20 - Jake cile si nastavit, abyste si vice uzivali, co mate, a mene se hnali za tim, co nemate | 00:06:59 | ||
| 22 | Esej 21 - 102 zpusobu, jak nepripustit, aby vam iracionalni myslenky nicily zivot | 00:30:10 | ||
| 23 | Esej 22 - Zen jako nedilna soucast kreativity | 00:05:52 | ||
| 24 | Esej 23 - Vse je vam napomocno - jak se lide se silnou vnitrni motivaci stavaji nejlepsi verzi seba sama | 00:03:09 | ||
| 25 | Esej 24 - Jak poznat, ze jedine, co vam brani ve stesti, jste vy | 00:05:08 | ||
| 26 | Esej 25 - Jak se nezaseknout a zautomatizovat si navyky ve trech fazach | 00:04:36 | ||
| 27 | Esej 26 - Zasadni otazka, kterou si musite polozit - neunavilo vas zadonit o neci lasku | 00:04:06 | ||
| 28 | Esej 27 - Stuj nohama na zemi - mantra, ktera pripomina. ze vas zivot se odehrava nyni | 00:02:21 | ||
| 29 | Esej 28 - Sestnact otazek, diky nimz pochopite, kdo jste a kam se mate ubirat | 00:04:25 | ||
| 30 | Esej 29 - Jak poznat, ze jste se posunuli vice, nez si myslite | 00:04:16 | ||
| 31 | Esej 30 - Co svedci o tom, ze jediny problem s vasim zivotem je to, jak o nem premyslite | 00:07:33 | ||
| 32 | Esej 31 - Diskutujete inteligentne Sedm hlavnich zpusobu, jak se lide prou - od obrany az po popirani | 00:02:54 | ||
| 33 | Esej 32 - Znaky toho, ze vase mentalni krize je ve skutecnosti emocnim prulomem | 00:05:27 | ||
| 34 | Esej 33 - Prestante se trapit tim, jak se vas zivot jevi, a zamerte se na svuj pocit z nej | 00:09:15 | ||
| 35 | Esej 34 - Proc neni radno usilovat o pohodli a jistotu | 00:03:53 | ||
| 36 | Esej 35 - Sest piliru sebeucty - nejde o to, jak se citite, nybrz o to, na co se citite | 00:05:03 | ||
| 37 | Esej 36 - Proc byste meli podekovat tem, kdo vam v zivote nejvic ublizili | 00:05:26 | ||
| 38 | Esej 37 - Snaha najit smysl zivota je tim, co vas ve skutecnosti brzdi | 00:04:36 | ||
| 39 | Esej 38 - Jak detoxikovat svou mysl a nezavrhnout civilizaci | 00:09:03 | ||
| 40 | Esej 39 - Dvanact signalu toho, ze problem s vasim zivotem spociva ve zpusobu, jakym o nem premyslite | 00:06:09 | ||
| 41 | Esej 40 - Proc logicky myslici lide ziji lepe v generaci, ktere stavi na piedestal vasen | 00:15:42 | ||
| 42 | Esej 41 - Co o sobe potrebujete vedet, nez budete mit zivot, ktery si prejete | 00:10:21 | ||
| 43 | Esej 42 - Co emocne zdravi lide delaji spravne | 00:08:54 | ||
| 44 | Esej 43 - Jak merit dobry zivot | 00:07:08 | ||
| 45 | Esej 44 - Jak naslouchat hlasu, ktery k nam mluvi beze slov | 00:02:57 | ||
| 46 | Esej 45 - Prozitky, pro ktere nam ve slovniku chybi vyraz | 00:05:01 | ||
| 47 | Esej 46 - Znaky toho, ze jste svym nejhorsim nepritelem, aniz si to uvedomujete | 00:05:28 | ||
| 48 | Esej 47 - Co kdybychom misto tel videli duse | 00:03:11 | ||
| 49 | Esej 48 - Sestnact duvodu, proc vam stale chybi laska o kterou stojite | 00:11:41 | ||
| 50 | Esej 49 - Jak letos muzete opravdu zmenit svuj zivot | 00:06:49 | ||
| 51 | Esej 50 - Jak nepodlehat cizim modlam | 00:11:10 | ||
| 52 | Esej 51 - Jak se vymanit z moci, kterou nad nami ma predstava o nekom jinem | 00:05:15 | ||
| 53 | Esej 52 - Proc si podvedome libujeme ve vytvareni problemu | 00:03:35 | ||
| 54 | Esej 53 - Proc duse vyzaduje telo | 00:06:16 | ||
| 55 | Esej 54 - Vyznam klidu - proc je tak dulezite vyhradit si cas na nicnedelani | 00:06:44 | ||
| 56 | Esej 55 - Jak se vazete na lidi a proc vam to prekazi ve vztazich | 00:07:13 | ||
| 57 | Esej 56 - Sestnact zpusobu, jakymi se potlacene emoce projevuji ve vasem zivote | 00:05:14 | ||
| 58 | Esej 57 - Padesat vypovedi o tom, ktera myslenka je nejvice osvobodzujuci | 00:15:04 | ||
| 59 | Esej 58 - Pokud vam jeste nebylo tricet, neni pozde zacit znovu | 00:04:54 | ||
| 60 | Esej 59 - Sedmnact predstav o vasem zivote, ktere vas brzdi v rozletu | 00:06:57 | ||
| 61 | Esej 60 - Jak se stat clovekem, ktery si zasluhuje zivot, po nemz touzite | 00:12:43 | ||
| 62 | Esej 61 - Co ocekavame od ostatnich ale malokdy to chceme sami zmenit | 00:06:06 | ||
| 63 | Esej 62 - Nemusite se bezpodminecne mit radi, abyste byli hodni lasky jinych | 00:03:09 | ||
| 64 | Esej 63 - Tricet otazek, ktere byste si meli polozit, pokud jste dosud nenasli vztah, ktery chcete | 00:08:00 | ||
| 65 | Esej 64 - Nejvetsi tabu nasi kultury je radikalni uprimnost - a to je nas problem | 00:09:35 | ||
| 66 | Esej 65 - Sedm duvodu, proc zlomene srdce byva klicem k lidskemu rustu | 00:08:22 | ||
| 67 | Esej 66 - Proc nejvice lpime na tom, co pro nas vlastne nic neznamena | 00:03:22 | ||
| 68 | Esej 67 - Na co je zivot mezi dvacitkou a tricitkou prilis kratky | 00:12:25 | ||
| 69 | Esej 68 - Spokojeny clovek nepotrebuje svoelni ostatnych PLUS dalsich jedenact pravd, ktere naplneni lide chapou | 00:09:29 | ||
| 70 | Esej 69 - Co vedi lide, kteri prisli o lasku | 00:07:19 | ||
| 71 | Esej 70 - Jednoduchost | 00:06:04 | ||
| 72 | Esej 71 - Osmnact drobnych pripomenuti pro vsechny, kteri maji pocit, ze nevedi, co si pocit se svym zivotem | 00:05:03 | ||
| 73 | Esej 72 - Umeni vnimavosti aneb jak se vyhnout sebenenavisti | 00:12:13 | ||
| 74 | Esej 73 - Deset otazek, ktere byste si meli polozit, pokud nevite, jak dal | 00:05:07 | ||
| 75 | Esej 74 - Nic nemuzeme nechat jit - muzeme jen akceptovat, ze uz je to pryc | 00:05:44 | ||
| 76 | Esej 75 - Jste sbirka povidek, nikoli roman | 00:03:57 | ||
| 77 | Esej 76 - Kazdodenni signaly toho, ze svet prochazi posunem vedomi | 00:07:32 | ||
| 78 | Esej 77 - Proc si tak libujeme ve svem utrpeni | 00:04:27 | ||
| 79 | Esej 78 - Co lze nalezt v samote | 00:04:20 | ||
| 80 | Esej 79 - Jak vychovat generaci deti, ktere nebude suzovat uzkost | 00:05:53 | ||
| 81 | Esej 80 - Emocni inteligence pro zacatecniky - proc potrebujeme bolest | 00:06:04 | ||
| 82 | Esej 81 - Kazdy vas vztah je primarne vztahem s vami samotnymi | 00:04:48 | ||
| 83 | Esej 82 - Patnact drobnosti, ktere prohloubi vas vztah s nekym, na kom vam zalezi | 00:06:37 | ||
| 84 | Esej 83 - Budte stastnejsi, nez si myslite, ze si zaslouzite | 00:05:30 | ||
| 85 | Esej 84 - Jak myslet sami za sebe - navod v osmi krocich | 00:04:23 | ||
| 86 | Esej 85 - Velmi dulezity duvod, proc davame lasku lidem, kteri nam ji neumeji oplacet | 00:03:25 | ||
| 87 | Esej 86 - Ne kazdy vas miluje zpusobem, kteremu rozumite | 00:05:17 | ||
| 88 | Esej 87 - Jak zkrotit sve vnitrni demony | 00:03:48 | ||
| 89 | Esej 88 - Proc odmitame pozitivni mysleni | 00:02:00 | ||
| 90 | Esej 89 - Filozofie absence odporu - jak se naucit jit s proudem a nestat se pri tom rohozkou na boty | 00:02:43 | ||
| 91 | Esej 90 - Nejlaskavejsi k sobe musite byt, kdyz mate pocit, ze si to nejmene zaslouzite | 00:04:06 | ||
| 92 | Esej 91 - Patnact nejbezpecnejsich typu zkresleneho mysleni | 00:10:04 | ||
| 93 | Esej 92 - 101 veci, ktere jsou dulezitejsi nez vzhled vasho tela | 00:13:31 | ||
| 94 | Esej 93 - Sedm zenovych principu pro moderni zivot | 00:07:08 | ||
| 95 | Esej 94 - Sest znaku zdrave socialni citlivosti | 00:03:52 | ||
| 96 | Esej 95 - Nynejsek je vse, co mate | 00:05:26 | ||
| 97 | Esej 96 - Umeni bezmyslenkovosti | 00:05:55 | ||
| 98 | Esej 97 - Rozdil mezi tim, co citite a co si myslite, ze citite | 00:05:49 | ||
| 99 | Esej 98 - Sila negativniho mysleni | 00:05:59 | ||
| 100 | Esej 99 - Co delat, abyste se vylecili z uzkosti | 00:10:21 | ||
| 101 | Esej 100 - Prestante usilovat o stesti | 00:03:53 | ||
| 102 | Esej 101 - Co byste meli vedet, kdyz prochazite metanoiou - zmenou myslenek, pocitu, sebe ci zpusobu mysleni | 00:05:42 | ||
| 103 | O autorce | 00:02:33 |
Zobrazit více
Podrobnosti
| Autor: | Brianna Wiest |
|---|---|
| Čte: | Katarína Tlapák |
| Vydavatel: | Publixing |
| Celková délka: | 11:44:09 hod. |
| Vydáno: | 2024 |
| Formát: | MP3 |
| Velikost: | 655 MiB |
| Jazyk: | Čeština |