• Máte pocit, že neustále něco nestíháte? • Připadáte si jako jediný člověk na zeměkouli, který vždy přichází pozdě? • Ochromuje vás každé ráno představa, že máte tolik práce a tak málo času?... Více
• Máte pocit, že neustále něco nestíháte? • Připadáte si jako jediný člověk na zeměkouli, který vždy přichází pozdě? • Ochromuje vás každé ráno představa, že máte tolik práce a tak málo času? • Míváte na konci dne pocit, že jste nic nestihla, přesto se cítíte naprosto vyčerpaná? • Nedokážete se rozhodnout, jak nejlépe využít volný čas, pokud ho náhodou trochu máte? Pokud klesáte pod tíhou svých povinností – péče o rodinu, vedení domácnosti, úspěšné kariéry, je tato kniha právě pro vás. Je určena pro všechny vystresované, přetížené matky, které se snaží zvládat všechny věci spojené s chodem rodiny i s prací, ale zároveň se pokoušejí urvat si trochu času i pro sebe. Je zřejmé, že nemůžete splnit vše, co máte na svém nekonečném seznamu úkolů. Nemůžete ani zastavit čas nebo vytáhnout z rukávu hodinu navíc. Můžete však použít strategie, s nimiž svůj čas dostanete pod kontrolu. Autorka v knize představuje techniku organizovaného času, vzorový plán, který vám poskytne nástroje pro vybudování vašeho životního rámce, díky němuž budete vždy vědět, kde máte být, co máte dělat a kdy to máte dělat. A především si dokážete najít čas sama na sebe.
| Autor: | Gemma Bray |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2021 |
| Počet stran: | 176 |
| Formáty: | ePUB, Mobi, PDF |
| Velikost: | ePUB (2 MiB), Mobi (3 MiB), PDF (3 MiB) |
| ISBN: | 978-80-271-2223-3 |
| Jazyk: | Čeština |
