DigiDetox
- Autor:
- Vydal:
- Ikar
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut... Více
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut... Více
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut a lektor zozbieral vedecké dáta, poznatky z psychológie aj osobné skúsenosti. V knihe ponúka jedinečné know-how aj konkrétne nástroje na pochopenie a zvládnutie digitálnej závislosti. Nabíjačku nepotrebujete.
Autor: | Matěj Krejčí |
---|---|
Vydavatel: | Ikar |
Vydáno: | 2021 |
Počet stran: | 224 |
Formáty: | ePUB, Mobi, PDF |
Velikost: | ePUB (4 MiB), Mobi (2 MiB), PDF (2 MiB) |
ISBN: | 978-80-551-7685-7 |
Jazyk: | Slovenština |