Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti... Více
Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. Začneme pochopením toho, jak negativní pocity a emoce fungují. Dál se naučíme, jak tyto emoce ovládnout a obrátit je ve svůj prospěch. Čeká nás šťastnější život díky našemu radostnému prožívání každého okamžiku. Opravdu to funguje, jakmile se pro změnu rozhodneme. Se svými emocemi se spřátelíme a ony začnou pracovat pro nás, ne proti nám.
| Autor: | Thibaut Meurisse |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2022 |
| Počet stran: | 216 |
| Formáty: | ePUB, Mobi, PDF |
| Velikost: | ePUB (12 MiB), Mobi (17 MiB), PDF (6 MiB) |
| ISBN: | 978-80-271-3779-4 |
| Jazyk: | Čeština |
