Anotace

Tri psychologičky, vedkyne a mamy detailne rozoberajú prvý rok bábätka. Venujú sa témam, ktoré sú s týmto obdobím úzko späté - vzťahová väzba, temperament, plač a spánok bábätka, jeho emočný aj rozumový vývin. Svoje tvrdenia majú podložené svetovými výskumami, no formulujú ich zrozumiteľne a prívetivo. Zameriavajú sa na praktické témy, ktoré rieši každý rodič - nechať dieťa plakať, alebo ho hneď brať do náručia? Čo robiť, aby dobre spalo? Čo dieťatko stresuje a ako mu pomôcť? Koľko a ako bábätko stimulovať? Čo je najdôležitejšia úloha rodičov počas prvého spoločného roku s bábätkom, aby mu postavili základy pre šťastný život? Audiokniha je základným sprievodcom rodičov na ich spoločnej ceste s bábätkom. "Veríme, že ak sa budeme k našim deťom správať od prvého dňa s rešpektom, bez popierania ich potrieb a emócií, s pridaním pevných hraníc a pozitívnej disciplíny, vyrastú z nich šťastní a zodpovední dospelí. Veríme, že títo malí ľudia, ktorých nadovšetko milujeme, môžu mať krásny život, môžu byť zdraví, veselí a dobrosrdeční. Môžu veriť sami v seba a v iných ľudí. A predovšetkým, žiť svoj život s ľahkosťou a mať radi seba a iných takou láskou, akou boli milovaní a prijímaní, od kedy sú." "Veríme, že ak sa budeme k našim deťom správať od prvého dňa s rešpektom, bez popierania ich potrieb a emócií, s pridaním pevných hraníc a pozitívnej disciplíny, vyrastú z nich šťastní a zodpovední dospelí. Veríme, že títo malí ľudia, ktorých nadovšetko milujeme, môžu mať krásny život, môžu byť zdraví, veselí a dobrosrdeční. Môžu veriť sami v seba a v iných ľudí. A predovšetkým, žiť svoj život s ľahkosťou a mať radi seba a iných takou láskou, akou boli milovaní a prijímaní, od kedy sú."

Přehled kapitol

1	Na uvod	00:09:53
2	Kapitola 1 - Kazde dieta je ine. Babatko a jeho temperament. Temperament a osobnost babatka	00:03:07
3	Co hovori psychologia o temperamente	00:02:19
4	V com sa babatka odlisuju	00:02:34
5	Nie je tych rozdielov nejako privela	00:04:33
6	Niektore babatka su zlozitejsie	00:04:07
7	Temperament suvisi s fungovanim mozgu	00:01:45
8	Uzkostne deti	00:03:01
9	Vrodene alebo ziskane	00:09:07
10	Na sebaregulacii pracujeme spolocne	00:02:25
11	Preco zo surodencov vyrastaju odlisny ludia	00:05:33
12	Narocne deti tazia z citlivej vychovy najviac	00:02:12
13	Preco je pre rodica dolezite poznat temperament dietata	00:02:37
14	Idealny rodic existuje - ale pre kazde dieta iny	00:02:33
15	Tipy ako reagovat ak je moje babo nepokojne	00:02:34
16	Pomoc mame pomoze aj babatku	00:03:54
17	Spoznavanie sameho seba	00:01:16
18	Tipy ako reagovat ak je moje babo placlive	00:01:49
19	Tipy ako reagovat ak je moje babo fakt narocne	00:04:49
20	Tipy ako reagovat ak je moje babo pohodove	00:01:54
21	Tipy ako reagovat ak je moje babo opatrne	00:02:19
22	Tipy ako reagovat ak je moje babo nebojacne	00:01:39
23	Rychlokurz o detskom temperamente	00:02:46
24	Kapitola 2 - Place a place- co s tym. Vsetko o novorodeneckom placi. Co je novorodenecky plac	00:02:56
25	Preco babatka placu a co to robi s nami	00:02:52
26	Co je to normalny plac	00:04:54
27	Zazrak tretieho mesiaca	00:01:28
28	Mytus o roznych roznych typoch placu	00:04:32
29	Placu dievcata inak ako chlapci	00:00:52
30	Preco moje babo place. Ako rozumiet detskemu placu	00:02:39
31	Spokojne babatka placu menej	00:01:11
32	Nosenie deti a plac	00:04:56
33	Neber ho na ruky, lebo si privykne	00:02:58
34	Na rodicovskom pristupe zalezi co robia londynske a kodanske mamy inak	00:07:29
35	Dovod celkom prozaicky Moje babatko sa nudi	00:02:13
36	Place a place, a place...Pomoc, koliky	00:03:03
37	Syndrom traseneho dietata	00:00:53
38	Kolika, cize syndrom nadmerneho placu	00:01:12
39	Bude moje babatko v poriadku	00:03:24
40	Mytus o prdikoch	00:01:30
41	Priciny nadmerneho placu	00:01:05
42	Bludny kruh nadmerneho placu	00:03:18
43	Vylucenie zdravotneho dovodu nadmerneho placu	00:02:41
44	Rozmenme plac na drobne	00:01:01
45	Gastrointestinalne problemy a alergie	00:03:40
46	Ale u nas to predsa fungovalo	00:01:03
47	Laktozova intolerancia, cize neschopnost travit mliecny cukor	00:01:44
48	Alergia na bielkovinu kravskeho mlieka	00:01:28
49	Reflux a gastroezofagealny reflux	00:01:33
50	Skryte tazkosti s dojcenim	00:01:26
51	Pomoc pri problemoch s dojcenim	00:00:48
52	Slubne probiotika	00:01:58
53	Mozno to nie je brusko	00:01:21
54	Nadmerny plac ako priznak vyvijajucich sa biologicky hodin	00:02:21
55	Niektore babatka su spociatku drazdivejsie	00:04:32
56	Preco babatka z tradicnych kultur netrpia nadmernym placom	00:04:48
57	Tipy co robit pri nadmernom placi	00:04:40
58	Najstastnejsie babatko - Karpova metoda	00:04:35
59	Dieta nema vypinac	00:00:59
60	Co robit ked nic nezabera	00:03:12
61	Mame pre vas dobru spravu	00:02:20
62	Vnimavy pristup	00:01:30
63	Co ak ho rozmaznavam	00:08:40
64	Tipy, ako byt v pohode s nadmerne placucim babatkom	00:04:40
65	Rychlokurz o detskom placi	00:04:39
66	Kapitola 3 - Najprv korene, potom kridla. Vztahova vazba. Bezpecna vztahova vazba	00:03:04
67	Bonding - Magicke hodiny po porode	00:00:43
68	Priputanie sa ako vyvrcholenie porodu	00:04:18
69	O husatkach a ludoch	00:03:01
70	Kontakt koza na kozu pomaha prekonat stres z narodenia	00:05:17
71	Citlive obdobie po porode	00:04:09
72	Instiktivna masaz podporuje tvorbu oxytocinu	00:02:12
73	Prve prisatie	00:05:55
74	Symfonia po porode - devat instinktivnych krokov	00:02:30
75	Co pomaha babatku najst mlieko	00:01:13
76	Poporodne priputanie po cisarskom reze	00:03:44
77	Co ak poporodne chvilky neprebehli idealne	00:01:48
78	Tipy na upevnovanie vztahu s babatkom	00:02:01
79	Novorodenci predsa placu stale... Naozaj	00:01:31
80	Prvy rok a vztahova vazba	00:03:24
81	Aka vztahova vazba je dobra	00:01:50
82	Tri typy vztahovej vazby	00:09:52
83	Dvojrocne dieta ide do nemocnice	00:02:42
84	Preco je vazba dolezita	00:02:57
85	Vztah s mamou uci babatko o tom, aky je svet	00:01:24
86	Vyhody bezpecnej vazby	00:03:16
87	Opicia laska	00:03:20
88	Bezpecna vazba je dar na cely zivot	00:02:34
89	Vztahova vazba ako zaklady domu	00:03:37
90	Je to naozaj len o mame	00:04:11
91	Babatko potrebuje citlivich rodicov. Co to znamena	00:10:20
92	Naladenie sa na mysel babatka	00:02:45
93	Rychlo alebo dobre	00:05:40
94	Raz bezpecna, navzdy bezpecna. Stabilita vztahovej vazby	00:01:54
95	Vztahova vazba u adoptovanych deti	00:02:05
96	Vztahova vazba a dojcenie	00:03:34
97	Rychlokurz o vztahovej vazbe	00:04:03
98	Kapitola 4 - O spacoch a tych druhych. Spanok babatka. Spanok v prvom roku	00:05:49
99	Spat sladko ako babatko	00:02:28
100	Myty o spanku babatiek	00:10:00
101	Ako sa to cele zacina - Spanok v maminom brusku	00:02:22
102	Spanok po porode	00:01:04
103	Ako babatko vie ze je unavene	00:02:55
104	Tipy, ako nastavovaniu cirkadianneho rytmu neklast zbytocne prekazky	00:03:18
105	Spankove cykly babatiek - Aj spanok moze byt akcny	00:07:18
106	Spankova kriza stvrteho mesiaca	00:02:22
107	Ma dost spanku. Co znamenaju tabulkove hodnoty	00:05:24
108	Spia letne a zimne babatka inak	00:00:52
109	Dojcim - bude moje babatko spat horsie	00:03:17
110	Dojciace mamy vraj horsie spia	00:02:19
111	Tazkosti so spankom - co sa mozeme naucit od brazilskych mam	00:04:09
112	Aby dobre spalo. Ako na to	00:04:33
113	Styri rodiny, styri pribehy - K dobremu spanku nevedie len jedna cesta	00:08:54
114	Odstranovanie spankovych prekazok	00:01:23
115	Uspavat, alebo nechat samostatne zaspat	00:03:03
116	Samostatne zaspavanie	00:02:40
117	Ako pomoct babatku zaspat vs ako ho uspat	00:01:12
118	Vyckavacia strategia alebo spravajte sa k svojmu prvorodenemu tak, ako keby ste doma uz jedno dieta mali	00:06:28
119	Tipy na dalsie sposoby nocneho a vecerneho uspavania	00:07:26
120	Denny spanok v pohybe	00:00:43
121	Sedem praktickych tipov pre denne spanky	00:03:59
122	O spankovych treningoch	00:00:47
123	Ake mate moznosti	00:02:01
124	Nechat babatko vyplakat sa	00:01:57
125	Co je to vyplakanie	00:02:15
126	Zhoda nie je ani medzi expertmi	00:02:33
127	Vyskum ktory nepotvrdil dlhodobu bezpecnost vyplakania	00:02:21
128	Co vyskumnici zistili	00:02:44
129	Hlasy proti vyplakaniu	00:05:29
130	Co hovoria najnovsie vyskumy	00:01:48
131	Sest dovodov, preco neodporucame spankove treningy vyplakanim	00:16:05
132	Citlivejsia alternativa - Metody rodicovskej pritomnosti	00:06:46
133	Ak dvaja ludia robia to iste, moze to vyzerat uplne inak	00:03:45
134	Kedy je ten spravny cas	00:04:37
135	Spime s babatkom v spolocnej posteli	00:01:45
136	Spolocne spanie	00:02:40
137	Historia samostatnej detskej izby	00:03:15
138	Suzvuk pri spolocnom spani	00:01:37
139	Spolocne spanie moze byt vyhodne aj pre rodicov	00:03:16
140	Mama spiace babo chrani	00:01:21
141	Co ak bude nesamostatne	00:04:04
142	Spolocne spanie a SIDS	00:01:51
143	Strasiak SIDS	00:02:38
144	Spolocne spanie moze byt aj vyhodou	00:02:52
145	Ako spolu spat bezpecne	00:01:13
146	Tipy na bezpecne spolocne spanie	00:04:46
147	Spolocne spanie v praxi	00:02:54
148	Spolocne spanie - prakticke otazky	00:03:23
149	Rychlokurz o detskom spanku	00:02:58
150	Kapitola 5 - Svet emocii. Emocny vyvin babatka. Dieta a emocie	00:02:13
151	Emocie - naco nam len su	00:02:51
152	Ako, co a kedy - aj Darwina to zaujimalo	00:07:19
153	Rozum a srdce	00:01:54
154	Usmev prosim	00:05:01
155	Usmev ako droga	00:01:30
156	Co je babatkam smiesne	00:02:33
157	Separacna uzkost - strach zo straty mamy	00:04:32
158	Su babatka empaticke	00:03:12
159	Viete co spravi babatko na okraju utesu. Pozrie sa na mamu	00:03:39
160	Baby dialogy su univerzalne	00:03:08
161	Baby dialogy alebo tanec s babatkom	00:04:19
162	O keksikoch a sebaovladani	00:06:58
163	Sustredit sa je tazke	00:01:47
164	Sebaregulacia v prvom roku	00:08:00
165	Kontakt ma aj dalsie benefity	00:01:38
166	Kontakt koza na kozu	00:04:11
167	Aky rodicovsky pristup pomaha rozvijat sebaregulaciu	00:02:29
168	Prakticke tipy ako pomoct babatku so sebaregulaciou	00:09:27
169	Staviame lesenie pre emocne prezivanie	00:06:28
170	Sustredim sa, prosim nerusit	00:02:14
171	Pozor spadnes. O sile nasich slov	00:03:43
172	Niektore deti potrebuju vacsiu pomoc	00:03:13
173	Ako dosiahnut spolupracu s babatko s ohladom na jeho schopnosti	00:01:49
174	Tipy, ako s respektujucim pristupom rozvijat spolupracu	00:09:02
175	Babatko a stres	00:02:25
176	Dobre a zle potkanie mamy	00:05:31
177	Epigenetika - ako prostredie meni nase geny	00:01:25
178	A co stres a ludia	00:02:00
179	Je vsetok stres skodlivy	00:04:51
180	Ako pomoct dietatu, ktore zazilo toxicky stres	00:03:58
181	Toxicky stres v detstve komplikuje sebaregulaciu	00:02:54
182	Dieta reaguje na necitlivost citlivo	00:05:26
183	Co ak robim nieco zle - Ma moje dieta prilis vela stresu	00:02:59
184	Rychlokurz o detskych emociach	00:03:37
185	Kapitola 6 - Mudre dieta. O rozumovom vyvine. Rozumovy vyvin babatka	00:05:17
186	Co je to IQ	00:02:18
187	Zacalo sa to vo Francuzsku	00:03:10
188	IQ a babatka	00:03:24
189	Inteligencia - vrodena alebo ziskana	00:02:47
190	Podnetne prostredie pomaha plne rozvinut vrodeny potencial	00:03:31
191	Termanove termity	00:03:25
192	IQ nie je vsetko	00:01:26
193	Ako vychovat inteligentne dieta	00:02:37
194	Su inteligentni ludia v zivote stastnejsi	00:01:19
195	Vyskumy o rozvoji rozumovych schopnosti - co pomaha a co skodi	00:00:51
196	Co napomaha rozvoju inteligencie	00:09:29
197	Co poskodzuje rozumove vlastnosti babatka	00:13:02
198	Ako rozpoznate priznaky depresie pred a po narodeni babatka	00:01:38
199	Alkohol	00:01:36
200	Mytus prvych troch rokov	00:01:56
201	Ako rastie mozog	00:12:11
202	Mozog je plasticky	00:10:20
203	O urychlovani rozumoveho vyvinu	00:02:04
204	Zaciname v brusku	00:07:25
205	Uz rocne deti sa mozu ucit citat, alebo urychlovace v prvom roku	00:03:57
206	Dojcata v ere televizie, tabletov a inych elektronichych lakadiel	00:07:04
207	Rychlokurz o inteligencii a rozumovych schopnostiach	00:02:36
208	Ako sa babatko uci a ako ho pri tom podporit	00:00:52
209	Skumanie vzdy a vsade	00:02:56
210	Testovanie hypotez	00:04:34
211	Vedia toho viac, nez byste si mysleli	00:02:32
212	Rozmyslaju ako statistici	00:06:09
213	Zapajanie vsetkych zmyslov	00:04:20
214	Auticka pre chlapcov a babiky pre dievcata	00:02:11
215	Mali vedci a ich hracky	00:04:51
216	Prostredie pre bezpecne experimentovanie	00:02:15
217	O nepomahani	00:07:04
218	Staviame lesenie - priklady pre babatka do jedneho roka	00:02:50
219	Spravne hracky v spravnom case	00:09:53
220	Pohyb pomaha rozvijat rozum	00:04:05
221	Sustredene babatko	00:04:26
222	Rychlokurz o tom, ako sa babatka ucia	00:04:01
223	Kapitola 7 - Mama, tata, autobus. Komunikacia. Komunikacia v prvom roku	00:05:28
224	Co vidime a co nevidime	00:01:07
225	Rozpoznavanie zvukov	00:02:38
226	Ako sa babatka ucia o jazyku	00:00:53
227	Uloha cislo jeden - Zistit, kde sa zacina a kde sa konci slovo	00:02:34
228	Mam rozpravat po babatkovsky	00:02:42
229	Uloha cislo dva - Zistit, co slova znamenaju	00:03:18
230	Rec je aj na rozmyslanie	00:02:43
231	Uloha cislo tri - Trenovat vydavanie zvukov rodnej reci	00:04:16
232	Preco sa mama vola mama	00:02:30
233	Uloha cislo styri - Naucit sa komunikovat to, co chcem	00:05:51
234	O Dorotke a prvych zamernych gestach	00:02:40
235	Ako sa dieta uci rozpravat - Tym ze sa s nim rozpravate	00:04:17
236	30 milionov slov	00:02:23
237	Tipy, ako podporit dieta pri objavovani zvukov, slov a pravidiel slovenciny	00:04:10
238	Osem komunikacnych strategii pre rodicov a babatka	00:11:50
239	Co by vas este mohlo zaujimat o detskej reci	00:00:32
240	Dokazu sa babatka naucit rozpravat z televizie	00:04:50
241	V com je problem ucenia z televizie	00:03:52
242	Knihy - ake a v akom veku	00:06:09
243	Kedy treba ist k odbornikovi	00:04:49
244	Este nerozprava - Rozdiely medzi chlapcami a dievcatami	00:02:25
245	Jedno babatko, dva jazyky	00:03:47
246	Maju viacjazycne babatka naskok	00:06:23
247	Tipy, ako ulahcit cestu vasho babatka k osvojeniu si dvoch jazykov	00:05:38
248	Baby signs - znakujeme s babatkami	00:04:35
249	Ako zacat znakovat	00:02:54
250	Rychlokurz o komunikacii s babatkom	00:06:41
251	Kapitola 8 - Mimo tabuliek. Co ak sa dietatko nevyvija podla tabuliek. O odlisnostiach	00:03:29
252	Co je neurodiverzita	00:01:43
253	Co si vsimat v prvom roku	00:10:04
254	Vyvinove milniky	00:12:01
255	Mytus - Komunikacia rovna sa rec	00:00:53
256	Dieta komunikuje ocami a telom	00:01:13
257	Dieta v komunikacii zdiela pozornost s dospelim	00:01:50
258	Dieta pouziva zvuky a gesta	00:00:47
259	Dieta sa pomocou komunikacie snazi nadviazat spojenie	00:00:45
260	Kedy hladat pomoc	00:02:23
261	Kde hladat podporu	00:02:06
262	Pracoviska, kde najdete podporu	00:01:17
263	Kapitola 9 - A co my rodicia. Rodicia, no najma partneri. Splnil sa nam sen a co dalej. Alebo milujuci, ale aj stastni rodicia	00:06:01
264	Stavanie sa mamou a otcom	00:01:04
265	Co naozaj prezivaju mamy	00:02:48
266	Starat sa o vztah s partnerom	00:03:59
267	Ako premoct styroch jazdcov apokalypsy	00:04:10
268	Ako si udrzat vzajomnu blizkost	00:04:48
269	Intimita	00:04:40
270	Naucte sa zvladat konflikty	00:05:46
271	O mentalne zatazi	00:03:07
272	Podporujte toho druheho	00:02:46
273	Pre rodicov bez partnera	00:03:05
274	Starajte sa o seba	00:04:54
275	Poznamka na okraj	00:02:32

Zobrazit více

Podrobnosti

Autoři:	Jana Bašnáková, Eva Vavráková, Jana Zemandl
Čte:	Michaela Kapráliková
Vydavatel:	Publixing
Celková délka:	16:41:07 hod.
Vydáno:	2023
Formát:	MP3
Velikost:	955 MiB
Jazyk:	Slovenština

Psychológia pre milujúcich rodičov

Audiokniha (MP3)

Anotace

Přehled kapitol

Podrobnosti

Kategorie