Anotace
„Čím produktivnější zvládnete být, tím hůř pro vás! Udělejte všechno, co po vás ostatní chtějí, a budou toho po vás chtít o to víc! Život ale naštěstí nemusí vypadat jako nekonečné čekání na vytoužený klid..“ O knize Na světě pobudeme sotva čtyři tisíce týdnů. Musíme toho v nich stihnout spoustu a všechno zaráz: Vyřešit další pohromu v práci. Najít si lepší práci. Užít si krátký čas s dětmi, a přitom toho kolem nich tolik obstarat. Pravidelně sportovat. Hodně číst. Chodit brzo spát... Říkáte si, že to prostě nejde zkombinovat? Máte pravdu! Oliver Burkeman vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především ji napsal s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno. V této knize se mimo jiné dozvíte, že: - Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno. - Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením. - Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte. - Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů. - Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát. - Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu. O autorovi Oliver Burkeman (* 1975), novinář a spisovatel. Z rodné Británie si do New Yorku přivezl diplom z Cambridge a nezaměnitelný inteligentní humor, z New Yorku se do ní nedávno vrátil se světovým věhlasem. Čtrnáct let měl v deníku The Guardian vlastní rubriku „Tento sloupek vám změní život“, ve které zábavně glosoval nové trendy v osobním rozvoji. V roce 2015 získal cenu Foreign Press Association za popularizaci vědy. Více o knize http://www.melvil.cz/kniha-ctyri-tisice-tydnu
Přehled kapitol
| 1 | Úvod | 00:25:29 | ||
| 2 | Část první - volba volit | 00:19:55 | ||
| 3 | Přiznání geeka přes produktivitu | 00:20:16 | ||
| 4 | Past efektivity | 00:22:23 | ||
| 5 | Proč byste se měli přestat snažit o čistý stůl | 00:16:11 | ||
| 6 | Tváří v tvář konečnosti | 00:25:27 | ||
| 7 | Jak se stát lepším prokrastinátorem | 00:24:52 | ||
| 8 | Snížit si laťku je nevyhnutelné | 00:28:58 | ||
| 9 | Intimní narušitel | 00:14:49 | ||
| 10 | Část druhá - mimo kontrolu | 00:21:06 | ||
| 11 | Teď jste tady | 00:30:44 | ||
| 12 | Znovuobjevení odpočinku | 00:20:19 | ||
| 13 | Pravidla odpočinku | 00:20:30 | ||
| 14 | Spirála netrpělivosti | 00:20:04 | ||
| 15 | Zůstat v autobuse | 00:22:22 | ||
| 16 | Osamělost digitálního nomáda | 00:17:33 | ||
| 17 | Ve společném rytmu | 00:14:09 | ||
| 18 | Terapie kosmickou bezvýznamností | 00:19:57 | ||
| 19 | Lidská nemoc | 00:24:43 | ||
| 20 | Doslov - Víc než naděje | 00:31:28 |
Zobrazit více
Podrobnosti
| Autor: | Oliver Burkeman |
|---|---|
| Čte: | Ondřej Novák |
| Vydavatel: | Jan Melvil publishing |
| Celková délka: | 07:21:15 hod. |
| Vydáno: | 2024 |
| Formát: | MP3 |
| Velikost: | 650 MiB |
| Jazyk: | Čeština |