Védd meg önmagad!
- Autor:
- Vydal:
- Adela Horváth Boros
A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere... Více
A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere... Více
A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek kiválasztva a legegyszerűbb technikák.Nagy részét a sikeres túlélő technikák alkotják.Ezek az ösztönös mozdulatok vannak felerősítve és tökéletesítve.A könyv csupán a képzés teoretikus részét alkotja. A gyakorlati része az online videókurzus. A fogások könnyen elsajátíthatóak, hatásosak és egyszerűek.
Autor: | Kobukrav |
---|---|
Vydavatel: | Adela Horváth Boros |
Počet stran: | 30 |
Formáty: | ePUB, Mobi |
Velikost: | ePUB (5 MiB), Mobi (4 MiB) |
ISBN: | 978-80-972411-8-6 |
Jazyk: | Hu |