Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným... Více
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů. Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.
| Autoři: | Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht |
|---|---|
| Vydavatel: | CPress |
| Vydáno: | 2020 |
| Počet stran: | 232 |
| Formát: | |
| Velikost: | PDF (22 MiB) |
| ISBN: | 978-80-264-3338-5 |
| Jazyk: | Čeština |
