Vymezte si hranice a nalezněte klid
- Autor:
- Vydal:
- Pragma
Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi... Více
Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi... Více
Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, zvládli jednání s toxickými lidmi a užili si uspokojivé vztahy s partnery, přáteli a rodinou. Co ale "zdravé hranice" skutečně znamenají - a jak můžeme úspěšně vyjadřovat své potřeby, říkat "ne" a být asertivní, aniž bychom uráželi ostatní?
Autor: | Nedra Gloverová Tawwabová |
---|---|
Vydavatel: | Pragma |
Vydáno: | 2021 |
Počet stran: | 296 |
Formáty: | ePUB, Mobi |
Velikost: | ePUB (1012 kiB), Mobi (1 MiB) |
ISBN: | 978-80-242-7710-3 |
Jazyk: | Čeština |