Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu: Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu. Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k... Více
Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu: Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu. Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti. Věříme, že díky nejnovějším poznatkům v lidské biologii se můžeme dožít 150 let v plném zdraví. Než každý začneme hledat a zkoušet různé cesty, jak „hacknout“ svoje tělo, je potřeba mít na čem stavět. Vycházíme z vlastních zkušeností i výsledků vědeckých studií, všechny informace jsme se ale snažili podat jednoduše a jasně. Tak, aby jim porozuměl každý a mohl je rovnou využít.
| Autoři: | Matouš Vinš, Zuzana Noah, Vitalvibe Longevity |
|---|---|
| Vydavatel: | Travel Bible s.r.o. |
| Vydáno: | 2022 |
| Počet stran: | 152 |
| Formáty: | ePUB, Mobi, PDF |
| Velikost: | ePUB (12 MiB), Mobi (19 MiB), PDF (6 MiB) |
| ISBN: | 978-80-907161-6-2 |
| Jazyk: | Čeština |
