Dokonalý sprievodca pre každého, kto chce plávať vonku. Či si už chcete po prvý raz zaplávať v najbližšom jazere alebo premýšľate nad účasťou v triatlone, v tejto publikácii nájdete všetko,... Více
Dokonalý sprievodca pre každého, kto chce plávať vonku. Či si už chcete po prvý raz zaplávať v najbližšom jazere alebo premýšľate nad účasťou v triatlone, v tejto publikácii nájdete všetko, čo potrebujete nato, aby ste si mohli osvojiť plávanie v exteriéri a tešiť sa z jeho prínosov pre zdravie a pohodu. Zistite, ako máte prekonať svoje obavy a prečo po osvojení si tohto koníčka budete lepšie zvládať náročnejšie aj šťastné okamihy každodenného života. Spoznajte rozdiely medzi plávaním v oceánoch, riekach a jazerách, staňte sa lepšími plavcami a naučte sa navrhovať vlastné tréningové plány.
| Autor: | Simon Griffiths |
|---|---|
| Vydavatel: | SLOVART |
| Vydáno: | 2024 |
| Počet stran: | 208 |
| Formát: | |
| Velikost: | PDF (2 MiB) |
| ISBN: | 978-80-556-6357-9 |
| Jazyk: | Slovenština |